Contrología, mucho más que Pilates.
" El arte y la ciencia del desarrollo coordinado del cuerpo, la mente y el espíritu a través de una serie de movimientos naturales realizados bajo el estricto control de la voluntad " J.H.Pilates. Así lo definió su creador hace ya más de cien años. En esta entrada, me gustaría profundizar un...
26 octubre, 2017